Cách nấu cháo gà khoai lang cho bé ăn dặm ăn hoài không ngán

31 views 11:58 chiều 0 Comments Tháng Mười Một 18, 2022

Cháo gà khoai lang là món ăn dặm bổ dưỡng, mẹ chỉ mất 10 phút là có ngay món cháo thơm ngon cho bé yêu.

Bạn có biết rằng trong thịt gà có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, phốt pho và vitamin B6 có lợi cho sức khỏe của bé. Khoai lang chứa nhiều chất xơ có lợi cho hệ tiêu hóa và sức đề kháng của bé. Khi bạn kết hợp nấu cháo khoai lang với thịt gà chắc chắn sẽ mang lại cho bé rất nhiều dinh dưỡng.

Chỉ với những nguyên liệu đơn giản như gạo tẻ, ức gà, khoai lang, dầu oliu và một số gia vị cần thiết là bạn đã có thể chế biến món cháo cực kỳ bổ dưỡng này cho bé rồi. Hãy bắt tay vào làm việc cùng nhau.

Nguyên liệu

  • Gạo tẻ: ½ chén
  • Gạo nếp: ¼ chén
  • Thịt gà: 70g
  • Khoai lang: 50g
  • Ít xương gà để nấu nước dùng gà
  • Gia vị: dầu oliu, dầu ăn, nước mắm

Cách nấu cháo gà khoai lang

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Cách nấu cháo gà khoai lang cho bé ăn dặm ăn hoài không ngán

Thịt gà rửa sạch rồi băm nhuyễn.

Khoai lang gọt vỏ, luộc chín rồi nghiền nhuyễn.

Bước 2: Nấu cháo

Cách nấu cháo gà khoai lang cho bé ăn dặm ăn hoài không ngán

Trộn đều gạo nếp và gạo tẻ rồi nấu với 500ml nước luộc gà cho đến khi chín mềm.

Để lấy nước dùng gà, bạn hầm xương gà ít nhất 30 phút rồi dùng nước hầm xương gà để nấu cháo. Nước hầm xương gà giúp cháo có vị ngọt tự nhiên của xương gà.

Bước 3: Nấu cháo gà khoai lang

Cách nấu cháo gà khoai lang cho bé ăn dặm ăn hoài không ngán

Xào thịt gà với 1 thìa dầu ăn và ½ thìa nước mắm.

Sau đó, xay nhuyễn cháo cùng với thịt gà và khoai lang.

Tiếp tục cho cháo vào nồi nấu khoảng 1-2 phút rồi tắt bếp.

Thành phẩm

Cuối cùng là chúng ta đã hoàn thành món cháo gà khoai lang vừa ngon vừa bổ dưỡng cho bé rồi. Cho cháo ra bát trộn với ½ thìa dầu oliu là có thể cho bé thưởng thức.

Cách nấu cháo gà khoai lang thật đơn giản phải không các bạn. Mẹ hãy bổ sung món ăn này vào thực đơn của bé nhé. Chúc may mắn!

XEM THÊM TẠI: https://monantuga.com/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *